การเจริญภาวนานั้นมี 2 อย่าง คือ การเจริญสมถภาวนา และการเจริญวิปัสสนาภาวนา
สมถภาวนา เป็นการปฏิบัติเพื่อยังจิตให้เข้าถึงความสงบ โดยเพ่งอยู่ในอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่ง จนกระทั่งจิตนิ่งสงบเป็นสมาธิ
จินตนาการ ของมวลมนุษย์ชาตินั้นไม่มีขอบเขตจำกัด ด้วยเหตุนี้โลกจึงสดใส แต่บางครั้งก็เศร้าหมอง เพราะความคิดหลากหลายเหล่านั้น
เทคนิคทำให้หายโกรธ
ความโกรธ คืออารมณ์เดือดพล่านที่สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ในยามที่เราต้องเกี่ยวข้องผู้อื่น อ่านเทคนิควิธีทำให้หายโกรธแบบง่าย ๆ
คนใกล้จะตายควรแนะนำอย่างไร
"..ถ้าป่วยใหม่ๆ อาตมาแนะนำให้ทำดังนี้คือ
